सुखासन करण्याची योग्य पद्धत,फायदे आणि काळजी
सुखासन हे सर्व योगासनांपैकी सर्वात सोपे आसन आहे. योगसाधक ध्यान – धारणा करण्यासाठी सुखासना मध्येच…
Read Moreसुखासन हे सर्व योगासनांपैकी सर्वात सोपे आसन आहे. योगसाधक ध्यान – धारणा करण्यासाठी सुखासना मध्येच…
Read Moreसृष्टि में इन विभिन्न चीजों से सीखने के लिए बहुत कुछ है, यह करने के…
Read Moreसृष्टीमध्ये असलेल्या या विविध गोष्टींकडून खूप काही शिकण्यासारखे आसते, फक्त बघण्याचा दृष्टिकोण तसा असला पाहिजे.…
Read Moreआज की तेजी से भागती दुनिया में बदलते परिवेश के साथ-साथ शरीर पर कई नकारात्मक…
Read Moreसध्याच्या धावपळीच्या जगात तसेच बदलत्या वातावरणामुळे शरीरावर अनेक नकारात्मक परिणाम होत आहे. तसेच करोना काळात…
Read Moreपूर्वोत्तानासन – Purvottanasana क्या है? पूर्व का अर्थ है “पूर्व दिशा” या “ऊपरी शरीर” और…
Read Moreगोमुखासन क्या है? गोमुखासन एक संस्कृत शब्द है। गोमुखासन का नाम ‘गो’ और ‘मुखासन’ शब्दों…
Read Moreगोमुखासन म्हणजे काय ? गोमुखासन हा संस्कृत भाषेतील शब्द आहे.’ गो’ आणि ‘मुखासन’ या दोन…
Read Moreआज के तनावपूर्ण जीवन में हम अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की पूरी तरह से…
Read Moreआजच्या धकाधकीच्या जीवनात आपले आपल्या शारीरिक आणि मानसिक स्वास्थ्याकडे पूर्णतः दुर्लक्ष होत आहे. यातून बाहेर…
Read More