PLOW POSE

हलासन मुद्रा, जिसे “plow pose” के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राचीन योग मुद्रा है जिसका एक लंबा और समृद्ध इतिहास है। यह

Read More
plow pose

Halasana pose, ज्याला “plow pose” म्हणूनही ओळखले जाते, ही एक प्राचीन योग मुद्रा आहे ज्याचा दीर्घ आणि समृद्ध इतिहास आहे. आरोग्य आणि आरोग्यासाठी सर्वांगीण दृष्टिकोनाचा

Read More
cobra pose yoga

Cobra pose yoga एक क्लासिक योग आसन है, जिसका अभ्यास सदियों से किया जाता रहा है। योग की अवधारणा का जन्म भारत में हुआ, भारत

Read More
cobra pose

Cobra pose हे एक उत्कृष्ट योग आसन आहे, जे शतकानुशतके केले जात आहे.  योगा या संकल्पनेचा जन्म भारतात झाला, भारतातून या जगभरात पसरल्या गेल्या. आज

Read More

Shoulder stand pose हा तुमचा दिवस सुरू करण्याचा किंवा संपवण्याचा एक उत्तम मार्ग असू शकतो कारण ते तुमच्या मज्जासंस्थेचा ताण दूर करून तुमचे मन पटकन

Read More
bridge pose

Bridge pose in yoga लाच संस्कृतमध्ये ” सेतू बंध सर्वांगासान “, आणि इंग्लिशमध्ये “Bridge pose” असे म्हणतात. ही एक मध्यवर्ती स्तरावरील योगासन आहे जी मणक्याला

Read More